Losheim am see, Alemanha
Trocar seu tapete para um paddleboard e se envolver em uma sessão de ioga centrada no corpo em Los Angeles.
SUP Yoga: um caminho de exercício holístico à base de água
Na SUP Yoga, combinamos a energia dinâmica dos esportes aquáticos com a disciplina serena do yoga, oferecendo uma experiência de condicionamento físico imersivo e rejuvenescedor.Nosso programa inovador, liderado pelo instrutor de ioga certificado e instrutor de ioga Susi Blum, oferece aos participantes a oportunidade de aprender e praticar essa forma única de exercício.
Fornecido com uma compreensão abrangente do Yoga e do SUP Yoga, Susi Blum oferece orientações personalizadas para ajudar cada participante a atingir todo o seu potencial.Sua experiência garante que todo participante obtenha informações valiosas sobre os benefícios de incorporar ioga em sua rotina diária.
Nossos cursos são meticulosamente projetados para atender aos iniciantes que buscam uma introdução suave à arte do SUP Yoga ou aqueles que procuram aprofundar sua prática.Os participantes desfrutarão de uma variedade de poses de ioga realizadas no ambiente refrescante do lago Losheimer See, onde eles podem relaxar, descansar e recarregar depois de um dia passar explorando a água.
A segurança de nossos participantes é a Paramount, e é por isso que utilizamos o sistema de ponto seguro desenvolvido pela WOGA (Water Outdoor Group).Este sistema garante que os indivíduos estejam posicionados corretamente em seus conselhos, fornecendo a eles a confiança necessária para dominar novas técnicas.
Junte -se a nós hoje para uma experiência transformadora de Yoga Sup que promete aprimorar sua saúde física, foco mental e bem -estar espiritual.Com as sessões com aproximadamente 1,5 horas, você terá tempo suficiente para explorar a beleza do lago Losheimer ver enquanto permanece revigorada e energizada ao longo de sua jornada.
| Destaques | Uma breve instrução teórica deve abranger exercícios de treinamento destinados a fortalecer os grupos musculares profundos e aumentar o gerenciamento de tensão corporal.Essa abordagem facilitará melhorias no equilíbrio interno e no equilíbrio físico geral. |
|---|---|
| Inclui |
|
| Não é adequado para | Indivíduos que experimentam limitações em sua capacidade de se mover livremente |
Cancelamento livre
O cancelamento de reservas até 24 horas antes pode resultar em um reembolso total.
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Duração 1,5 horas
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Pequeno grupo
Restrito a um máximo de dez participantes.
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Losheim am see, Alemanha
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O SUP Yoga combina a energia dinâmica dos esportes aquáticos com a disciplina serena do yoga, oferecendo uma experiência imersiva e rejuvenescedor de condicionamento físico.
Susi Blum lidera as aulas de Yoga Sup na SUP Yoga, combinando sua experiência em ioga e sup yoga.
Susi Blum oferece orientações personalizadas para ajudar cada participante a atingir todo o seu potencial.
Susi Blum tem um entendimento abrangente do Yoga e do SUP Yoga, garantindo que ela possa orientar cada participante de maneira eficaz.
O SUP Yoga utiliza o sistema de ponto de segurança desenvolvido pelo WOGA (Grupo de Água ao ar livre), garantindo que os indivíduos estejam posicionados corretamente em suas placas.
As sessões do SUP ioga duram aproximadamente 1,5 horas.
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